Daugiametis, apie 50 cm aukščio, birželio – liepos mėn. baltais žiedais žydintis augalas. Liaudies medicinoje naudojama gydyti hepatitą, inkstų akmenligę, inkstų ir šlapimo pūslės uždegimines ligas, bronchitą, astmą, skrandžio ir žarnyno ligas, viduriavimą, skausmingas menstruacijas, reumatą bei širdies ydas. Paprastoji šantra ramina sudirgusią centrinę nervų sistemą bei žadina apetitą. Šviežiais paprastosios šantros lapais patariama gydyti odos ligas. Naudojama kaip prieskonis.